最近…

9時に帰宅。ウェア着替えて，いろいろ準備して自転車に乗るのが億劫で，練習さぼりまくり。とはいいつつ，室内でエアロバイクを30分くらいまわして，まぁ，体力低下？を防いでいる。やっぱ，自転車は毎日乗らないと心肺機能が発達しない。どんなに仕事がきつくても毎日こぎまくってやろうｗ

何を言いたいのかわからなくなってしまった…。が！まぁ～毎日こつこつやりましょうってことでok.